Medicina e salute in montagna. Prevenzione, cura e alimentazione per chi pratica gli sport alpini

Medicina e salute in montagna. Prevenzione, cura e alimentazione per chi pratica gli sport alpini


Autore: Annalisa Cogo
Anno: 2009
Prezzo: 19.90 EUR

Il volume affronta tutti i più importanti argomenti riguardanti la salute in montagna. Sono descritte le caratteristiche del clima e le risposte del'organismo alle mutate condizioni ambientali; le differenze nella capacità di esercizio tra la bassa e l'alta quota; il mal di montagna e altre patologie legate all'ambiente con tabelle per la prevenzione e il trattamento; la preparazione, l'allenamento e l'alimentazione, sia per affrontare semplici escursioni, sia per trekking più impegnativi; la possibilità per persone con patologie croniche di raggiungere determinate altitudini; gli accorgimenti necessari per far vivere bene l'ambiente montano ai bambini. Il testo è accompagnato da un centinaio di immagini, grafici e tabelle che rendono la lettura ancora più pratica e piacevole.

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Marinaio in montagna. Due anni nel Terzo Reich

Autore: Marinaio in montagna. Due anni nel Terzo Reich, il Libri di Marcello Lang
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Sentieri del deserto

Autore: Sentieri del deserto, il Libri di
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La montagna

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I laghi delle Dolomiti. 2.110 escursioni agli specchi d'Acqua dei Monti Pallidi (Nord-est)

Autore: I laghi delle Dolomiti. 2.110 escursioni agli specchi d\'Acqua dei Monti Pallidi (Nord-est), il Libri di Claudio Cima
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... Per sentieri e luoghi sui monti del Trentino . Prealpi Trentine Orientali. 1.

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Il giro del Monte Bianco

Autore: Il giro del Monte Bianco, il Libri economici e d\'occasione di Pierre Millon
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Autore: Il discorso del Signore sulla montagna, il Libri di Agostino (Sant\')
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I rifugi delle Dolomiti, Trentino Alto Adige. 361 rifugi, malghe e bivacchi. Itinerari, informazioni consigli utili

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La banda del capitano Melis. Sulle montagne umbre dopo l'8 settembre 1943

Autore: La banda del capitano Melis. Sulle montagne umbre dopo l\'8 settembre 1943
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Le Alpi a tavola

Autore: Le Alpi a tavola
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L'ira delle «Nuvole azzurre»-Le montagne dell'orrore. Ken Parker. 43.

Autore: L\'ira delle «Nuvole azzurre»-Le montagne dell\'orrore. Ken Parker. 43., il Libri di Giancarlo Berardi, Ivo Milazzo
Prezzo: 7.99 EUR

BOLLETTINO NEVE

LOCALITÀI.APERTIH. Min/Max
Pinzolo14/1415-30 cm
Santa Caterina Valfurva8/920-50 cm
Pila Aosta14/1520-30 cm
Campitello di Fassa23/2310-50 cm
Madonna di Campiglio21/2131-52 cm
Bardonecchia21/2130-120 cm
Bormio11/1220-45 cm
Polsa San Valentino5/610-30 cm
Tutte le località

METEO SCI / 17 Gennaio

  • Piemonte -2°-3°C
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  • Alto Adige -2°-3°C
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  • Appennino Cent. 0°-5°C
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